"您今天感觉怎么样？咱们要不要在练练八段锦呀？对，双手慢慢上去、打开、慢慢下来，托……"在北京市丰台中西医结合医院隔离病区董洪坦医师的指导下，这名90后患者认认真真地操练起了八段锦。一招一式，一段简单易学的动作下来，使他感到神清气爽。

　　面对疫情，患者承受着巨大的压力和恐惧，每天躺在病床上总会胡思乱想。为了更好地缓解患者的压力和情绪，北京市丰台中西医结合医院隔离病区的医务人员会在每天清晨带领患者练习12分钟的中医八段锦，他们对患者进行一对一教学，短暂的十几分钟，使患者感觉身体微微出汗，神清气爽。"轻症患者在隔离病区常常表现出焦虑、失眠，通过中医药治疗之后得到明显缓解。练习八段锦不仅可以帮助他们改善呼吸功能，提高抵抗力，还能帮助他们转移注意力，减轻压力。"白雯说。

　　八段锦这项运动在隔离病区受到了多数患者的喜爱，大家积极地参与，他们还会录下练习视频发给家人，告诉家人放心，自己很好。刚刚练完八段锦的患者高兴的说："练习完一段八段锦，感觉身体暖和了，身体筋骨也活动开了，比成天躺在床上舒服多了。我要一直练下去，争取早些出院。"