“青少年心理健康教育不仅关乎个体的成长，更关乎国家的未来。”5月28日，由世界中医药学会联合会心身医学专业委员会的专业指导，《医师报》主办的“强‘心’健‘身’赢未来——关注青少年心身健康论坛”顺利召开，该活动是教育部开展首个宣传教育月以来精神心理健康领域的一个重要举措。

论坛汇聚了北京中医药大学东方医院党委副书记、纪委书记、脑病科主任医师郭蓉娟，北京大学第六医院党委副书记、儿童心理卫生中心主任刘靖，上海市精神卫生中心精神科主任医师陈剑华，北京回龙观医院临床心理科主任医师刘华清等多位业界权威专家，他们为青少年心身健康教育领域带来了新思路与活力。

郭蓉娟强调，作为心理健康领域的实践者，响应国家号召，建立健全心理健康教育体系，为青少年营造健康成长的心理环境，是每位医疗工作者不可推卸的责任。《医师报》执行社长兼执行总编辑张艳萍表示，将以此次论坛为起点，携手多方力量，将各专家的洞见转化为实际举措并落地，共同为青少年营造一个更加健康、和谐的成长环境。

会上，郭蓉娟以作者角度就中华中医药学会心身医学分会、中华医学会心身医学分会组织编写的《青少年抑郁障碍中西医结合防治指南》进行了详细分析。她表示，青少年抑郁障碍防治是系统工程，需社会共同努力。该指南基于国内外研究证据，整合中医与西医治疗优势，由跨学科专家团队完成，涵盖临床表现、诊断标准、危险因素、治疗策略及康复预防等方面，旨在规范治疗方法，提升疗效。此外，治疗策略强调全链条干预，包括预防、早期筛查、治疗及康复预防，并可以将国学智慧融入治疗，如禅宗、道家、儒家及王阳明心学等，促进心灵成长。

刘华清通过两个典型案例阐述了不同亲子互动模式对孩子性格和未来行为习惯的不同影响，强调了温暖、及时响应的亲子关系对孩子形成安全依恋的重要性。他指出，安全依恋的建立关键在于父母能够与孩子在情感上的同步，接纳并理解孩子所有情绪的存在，包括负面情绪，同时保持情绪的稳定性，这对于0~5岁儿童大脑发育尤为关键。并提醒父母应避免非必要的亲子分离，特别是创伤性分离，以免影响孩子的大脑发育和情绪社交能力。此外，刘华清还强调了高效亲子沟通技巧，如幽默、保持好奇心、接纳孩子冲动愿望及理解孩子感受的重要性，并提倡夫妻关系应优先于亲子关系，良好的夫妻关系能为孩子树立正面榜样。

讨论环节，专家们强调了多方协作在青少年心理健康促进中的关键作用，并提出了一系列策略和建议，旨在构建一个全面关爱的网络，确保青少年在健康、支持性的环境中成长。此外，针对本次宣传教育月提出的“理解、关怀与参与并重”的良好生态构建，会上专家一致认为，精神心理健康专家在理论研究与临床实践中扮演着至关重要的角色。他们从理论研究与临床实践双重视角切入，探讨了精神健康专家在青少年心理健康促进中的关键作用，特别是在识别、干预和支持策略上的深化。

在儿童心理发展的征途中，正如身体和智力的成长一样，应遵循其固有其内在规律，然而现代社会环境的复杂性为这份成长带来了重大挑战。郭蓉娟着重强调，青少年所承受的多元压力，包括学业重负与网络影响，可能导致诸如焦虑、抑郁等心理困扰，进而波及健康，影响学习与未来。因此，强化心理健康教育，提高社会对青少年心理健康的重视，对于他们的全面成长具有不可估量的价值。

让我们携手共进，以强“心”健“身”为目标，为青少年的健康成长保驾护航！