为深入推进“我为群众办实事”实践活动， 2025年10月16日，昌平区中医医院儿科在党办的精心组织下，走进辖区共建单位东关小学，儿科负责人盛梦娟和陈心悦医生受邀，为孩子们带来了一场别开生面的“争做健康小超人——健康闯关大冒险”健康科普活动。此次活动通过寓教于乐的方式，将中医健康知识融入三个趣味关卡，让孩子们在欢乐氛围中学习健康知识，感受中医文化的魅力。

第一关：病毒大作战

针对秋冬季节传染病高发特点，陈心悦医生向孩子们介绍了常见传染病的防护知识，特别传授了中医预防传染病的小妙招，如按摩迎香穴、足三里等穴位的方法，帮助孩子们构筑健康防线。

第二关：亮晶晶眼睛守护神

针对小学生视力保护问题，陈心悦医生讲解了合理用眼的重要性，并教授了中医眼保健方法，包括眼周穴位按摩、远近交替视物训练等，同时也介绍了枸杞子、桑葚等药食同源食物共同呵护眼睛健康，让孩子们掌握实用的护眼技能。

第三关：快乐心情魔法屋

关注儿童心理健康，陈心悦医生通过生动有趣的方式教导孩子们如何识别和缓解负面情绪，介绍了倾诉、运动、涂鸦、腹式深呼吸等多种舒缓情绪的方法。

活动现场气氛活跃，孩子们积极参与互动，一起练习了咳嗽礼仪、正确洗手、戴口罩、腹式深呼吸等，也一起体验了小儿推拿、手指点穴等中医特色疗法，对中医药文化表现出浓厚兴趣。

此次健康科普活动是医院党委开展共建，服务社区学校、推广中医药文化的一次实践。我们相信，在孩子心中播下的中医种子，将伴随他们健康成长，助力培养健康的生活习惯。医院儿科将继续发挥中医特色，为辖区儿童健康保驾护航！