为守护儿童青少年视力健康、普及科学用眼知识，3月6日下午，北京市丰台中西医结合医院宣传科联合针灸科，走进首都师范大学附属云岗小学，开展“科学用眼 珍爱视力”主题科普讲座，以岐黄智慧引领孩子们探索眼睛的奥秘。

针灸科主治医师谢霄笛以校园健康教育专家身份，为三、四年级学生带来一场趣味与互动兼具的讲座。讲座精心设置“眼睛构造小百科”“坏习惯大搜捕”“护眼秘笈大传授”等模块。谢霄笛医师用通俗易懂的语言、直观形象的图片演示，将复杂的眼球结构、视觉原理讲解得清晰透彻，让孩子们轻松洞悉眼睛的“工作原理”。在“坏习惯大搜捕”环节，他结合日常生活场景，精准指出昏暗环境看书、近距离用眼、长时间玩手机等伤眼行为，引导孩子们主动摒弃不良习惯。

“护眼秘笈大传授”环节成为全场焦点。谢霄笛着重讲解了20-20-20护眼法则、一尺一拳一寸读写姿势，反复强调眼保健操动作要规范标准，同时提醒孩子们多晒太阳、增加户外活动、均衡饮食、保证充足睡眠。

安硕医生则详细讲解了核桃灸护眼原理，把专业护眼知识转化为简洁易记、实用有效的小妙招。现场互动气氛热烈，同学们踊跃提问，在轻松愉悦的氛围中迅速掌握了护眼技能。

此次活动，将健康知识精准送进校园，助力孩子们树立“爱眼护眼从我做起”的坚定意识。

据悉，近年来北京市丰台中西医结合医院积极开展“中医药文化进校园”活动，让国粹智慧滋润青少年心灵。通过沉浸式文化体验，深化学生对中医药文化的理解与认同，在童真岁月里播下传承的种子，静候传统医学文化在新生代心中生根发芽、绚丽绽放。