夏至昼长，阳极阴生，正是中医养心祛湿、顺时调养的重要时节。为弘扬中华优秀中医药文化，面向辖区群众普及节气“治未病”养生知识，6月22日至26日，北京市丰台中西医结合医院分别在北京赤脚医生博物馆、灸疗文化体验馆同步推出“夏至观心·辨证场——小象「夏长季」”主题中医药文化体验活动，两大场馆同步对外开放，单场参与群众均超80人，沉浸式节气养生体验广受居民好评。

两大体验空间融合文化展示、功法导引、茶饮品鉴与芳香手作，在既定活动内容基础上升级体验业态，丰富互动形式。场馆内布设夏至中医叙事主题展墙，围绕“心火当令、养心为先”的节气要义开展体质辨证咨询，直观传递中医防病养生理念。遵循“春夏养阳”经典理论，医务人员现场带领市民习练八段锦，以导引之术舒展经络、疏解暑困。药食同源体验区备好竹叶金银花芦根清心凉茶供群众免费品鉴，医师细致讲解薏米冬瓜老鸭汤食疗配伍，传授居家清暑祛湿良方。

值得一提的是，北京赤脚医生博物馆在原有草本香囊手环DIY基础上，新增古法香珠制作特色环节。市民以艾叶、薄荷、丁香等芳香本草为原料，亲手称量调配香材，搓制香珠、缝制香囊、编织手环，在传统芳香手工技艺中感受本草驱蚊化浊、清心安神的独特功效，多层次感受非遗中医药文化魅力。

线上科普润物无声，线下体验趣味十足。本次双馆同步开展的夏至主题活动，将节气文化、中医理论、食疗养生、传统手工融为一体，进一步拓宽中医药文化传播形式，让群众近距离感受岐黄智慧。