北京中医健康乡村（社区）试点建设工作之

　　望京医院杨远滨领军团队下基层

　　为实现三甲中医院优质医疗资源下沉对口社区、提高当地居民健康保健意识，加强中医治未病管理工作。望京医院名中医康复领军团队成员李雪超主治医师于2019年6月4日在八里庄社区卫生服务站四层健康大讲堂举行了开展了一场别开生面的《慢性胃肠疾病的饮食调理》健康宣讲，并对居民进行健康义诊及健康管理工作。

　　李大夫的健康宣讲以启发居民叔叔阿姨自主思考、主动参与为主，从而引导大家对消化系统的结构与功能、常见胃肠疾病（如胃食管反流病、消化不良、慢性胃炎、胆囊炎、消化性溃疡、肠易激综合征、功能性便秘、脂肪肝、口腔溃疡、口腔异味等）有更深一步的认识。大家积极踊跃发言，思考到底哪些不良的饮食生活习惯会对胃肠造成影响，诸如不良的饮食偏好、不良的饮食习惯、不良生活方式、情绪因素等等。最后，李大夫对叔叔阿姨的自主思考进行总结和补充，并告诉叔叔阿姨如何调理好胃肠，如何使身体更健康，如注意饮食习惯，细嚼慢咽，定时定量有规律进餐，适当运动，激活胃动力，管理好情绪，不让压力伤胃，视个人体质及疾病情况调整饮食等等，并教会现场的居民做八段锦，尤其是其中调理脾胃需单举这项健脾护胃的中医养生功法。现场的居民们最小的45岁，最长者88岁，参加人数近50人，大家都积极的听讲，踊跃发言，甚至还带着老花镜认真的做着笔记，和李大夫一起做八段锦等等。

　　会后，部分居民又和李大夫针对自己的情况进行深入一对一交流，李大夫耐心的运用自己的专业医疗知识，为居民提供了健康咨询管理工作，并开具治未病处方。在场居民均表示受益匪浅，学到了很多中医养生保健知识，感谢望京医院名中医康复领军团队及八里庄社区卫生服务中心精细组织的系列健康宣讲工作。居民们表示以后会继续积极参加更多的中医养生保健活动，为自己的健康保驾护航。