冬季脑血管疾病高发，北京中医医院延庆医院脑病科主任钟如春提醒老年人要警惕脑卒中的发生，一旦患病后要及时就医，争取在最短、最快的时间进行有效治疗，避免出现脑中风后遗症。

　　脑卒中俗称“脑中风”、“脑血管意外”，是一种高发病率、高死亡率和高致残率的急性脑血管疾病，因此，如何预防脑卒中尤为重要。

　　7个先兆要警惕

　　突然眩晕：突然自觉头晕目眩，视物旋转，几秒钟后便恢复常态。

　　剧烈头痛：突然出现未曾经历过的剧烈头痛。

　　舌根僵硬：忽然感觉舌根部僵硬，舌头胀大，吞咽困难，说话不清楚。

　　单侧肢体活动不利：具体表现为单侧手臂、手指或脚部麻木，上肢抬举费力或握力下降，或走路时感觉下肢使不上力，走路摇晃不稳。

　　饮食水呛咳：饮水或进食时出现呛咳不适，或吞咽时自觉费力。

　　一过性黑矇：指突然无痛性的单眼视力丧失，开始的时候像一层黑色纱雾遮住眼前，可以是从上向下，或者从下而上导致的全盲，发作的时间可以从数秒钟到数分钟不等，通常在发作以后视力可以恢复到正常。

　　白天嗜睡：白天睡意明显，疲倦异常，研究发现无明显原因而困乏嗜睡的中老年人，其中约有3/4的人在半年之内发生了中风。

　　救治要做到“3个早”

　　早识别：老人如果出现上述7个先兆，应尽早就医。

　　早打120：时间就是大脑，发现患者出现脑卒中症状后，身边的人应立即拨打120求救电话并记下发病时间。

　　早溶栓：溶栓是目前公认对缺血性脑卒中最有效的治疗手段，但溶栓的最佳时机是发病后的3~4.5小时，所以怀疑脑卒中时应尽早就医，不要错过溶栓黄金窗。

　　3大错误认知

　　只求抢救，忽略后期康复

　　家属没有认识到中风会给患者留下后遗症，只是觉得能捡回条命就很好了，而忽略了后期的康复治疗，中风患者病情稳定后的三个月内属于最佳康复期，半年内属于有效康复期，如及时进行康复锻炼则能很大程度提高患者的生活质量。

　　迷信药物能治疗一切后遗症或脑卒中不再次发作

　　中风后部分患者遗留有肢体或者语言方面的后遗症，总寄希望于找到某种特效药能让后遗症彻底消失或不再复发脑梗死，而不是规律服用二级预防用药或积极进行康复训练。

　　不能循序渐进进行康复治疗，急于求成

　　正解的训练顺序是：先进行床上翻身训练、床上桥式训练、坐位训练、转移训练，站立训练之后，再逐渐过渡到行走能力的训练，而有些患者康复心切，急于加快康复进度，从而影响康复训练的效果。