急诊值班时,经常会遇到患者捂着肚子，甚至无法站立，说肚子疼，大夫问：“这几天都吃什么了，有过胆结石吗？”患者答:“和家人们聚会喝酒、吃烧烤了”。这段对话多见于胆囊炎患者就诊时，胆囊炎患者最突出的表现是腹痛，常在饱餐或进食油腻食物后，或在夜间发作。那么今天，我们就一起来了解一下胆囊炎的相关知识。

一、什么是胆囊炎？

胆囊炎是一种常见的消化系统的外科急腹症,根据起病缓急可分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎，多见于中老年人。主要病因为胆结石在胆管内梗阻或嵌顿，造成胆汁淤积，受压部位黏膜受损,出现细菌感染。

二、哪些人容易得急性胆囊炎？

1.喜欢吃油腻食物、肥胖、脂肪肝和“三高”人群。

2.吃饭不规律、不爱吃早饭、暴饮暴食、不爱运动人群。

3.有胆结石家族史人群。

三、急性胆囊炎的表现

1.腹痛

右上腹持续疼痛,深呼吸和改变体位时疼痛加重，可向右肩或右背部传播。

2.发热

体温升高，在38~39℃之间，多无寒颤。

3.恶心吐呕

在进食高脂肪类食物后明显。

4.腹胀、暖气

少数患者可伴有皮肤和眼白变黄。

若患者出现以上症状，需警惕急性胆囊炎，应及时到医院就诊，避免病情加重。

四、胆囊炎的治疗方法

治疗需根据患者的情况选择药物治疗及外科手术治疗，急性期可给予患者禁食水、胃肠减压、解痉止痛、口服利胆药物，待病情稳定后，需医生评估是否手术治疗。

五、预防胆囊炎的方法

1.规律饮食

按时吃饭，少食多餐，重视早餐，拒绝暴饮暴食。少吃油炸食品和动物内脏，多吃蔬菜水果，多喝水。

2.戒烟限酒

有助于降低胆囊炎的发生风险。

3.养成良好的作息习惯

中医认为肝的排毒时间为晚上11点到凌晨1点 ，胆的排毒时间为凌晨1点到三点，因此应避免熬夜和劳累, 保持心情舒畅。

4.适当运动,减轻体重

5.定期体检

腹部B超是诊断慢性胆囊炎、胆囊结石最常用也最有价值的检查方法。