近期将迎来清明小长假，户外活动、外出旅游以及亲友团聚等活动将逐渐增多，在亲近大自然、亲朋欢聚的同时，我们也要做好预防传染病的相关准备。

一、要避免直接接触动物，与动物保持一定安全距离，不触摸，不投喂，防止病原体传播以及意外抓咬。如果不慎被抓咬，需立即用肥皂水持续冲洗伤口，并及时就医，根据情况采取接种狂犬病疫苗等必要措施。

二、做好驱虫和防护“双屏障”，可采取物理和化学双重防护。具体措施包括，穿着浅色长袖衣裤，每4小时补涂驱蚊剂。

三、要带好必备用品。建议随身携带消毒湿巾、创可贴等日常用品；进行徒步、登山等活动时，可增配止血绷带等急救物品；慢性病人群还应携带好日常服用的药物，确保在户外活动期间的健康和安全。

四、密切关注目的地传染病疫情动态以及疾控等相关部门发布的防控信息提示，提前做好相应准备，合理安排出行。

五、要注意旅途中和聚餐时的饮食和饮水卫生，不要接触、烹食死禽和动物。野餐或烧烤时，生熟食分开存放，确保肉类、海鲜彻底煮熟，避免生食（如刺身、未消毒牛奶）。

六、做好垃圾处理，户外活动后及时带走垃圾，避免滋生蚊虫、污染环境。

旅途中、返程后以及聚餐后，要关注自己和家人的健康状况，尤其是儿童、老人、孕妇及慢性病患者，因免疫力相对较低，故需格外注意饮食卫生和防护。如果出现发热、咳嗽、腹泻等症状，应及时就医，并主动告知患者的旅行史和聚餐活动。