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【男言之隐】精液正常却怀不上?这4个隐藏bug你排查了吗?

日期: 2025-04-21 来源:北京中医药大学东方医院

临床中常常可以见到,精液检查结果正常,但是未能怀孕的患者,这是为什么呢?下面,北京中医药大学东方医院外二科(男科专科)副主任医师陈小均将为大家讲述其中涉及的几大原因。

一、性生活频率与时机

1. 频率失衡  

部分备孕夫妻认为要养“精”续锐,平时不同房,在排卵期密集同房,这其实是不对的。频繁性生活(如每日多次)可能导致精子数量减少、精子不成熟、精子活力下降;而频率过低(如每周少于一次),则精子老化,精液中凋亡精子增多,精子活力下降;这些均不利于怀孕。建议每周2-3次规律性生活,排卵期适当增加频率。

2. 未监测排卵期或排卵期误判  

在围排卵期同房,才有可能使精子和卵子相遇,形成受精卵;临床中可见有备孕一段时间未能怀孕就诊的患者,仔细询问未监测排卵,甚至都不知道排卵期,这肯定是不利于怀孕的;另一类是假排卵误导,部分女性存在“未破裂卵泡黄素化综合征(LUFS)”,即卵泡发育成熟但未破裂排卵,易被误判为正常排卵。常用的监测排卵的方法有:基础体温法、排卵试纸及B超监测。

3. 备孕时间不够

有时,会遇到备孕一两个月未怀孕就来就诊并要求检查的患者,针对这类情况,我通常建议暂时无需进行检查。据统计正常育龄期夫妇,在备孕1月怀孕的几率约8%,而备孕1年的怀孕几率可达80%。这类患者不是不能怀孕,而是需要“让子弹再飞一会儿”,再备孕几个月可能就会成功怀孕。

二、压力过大

1. 长期压力可导致皮质醇升高,影响性腺轴功能,女性可能发生排卵障碍,男性则可能出现睾酮及精子质量的异常。压力可能来自工作、也可能来自家庭、来自父辈。

2. 任务化备孕,部分患者,因长时间未怀孕,多方压力等因素,将同房看成一个任务来完成,而不是增加夫妻感情及亲密关系的一种方式;同房焦虑、紧张,有的甚至出现性功能障碍,如男性勃起障碍或射精延迟,女性阴道痉挛或性欲减退。  

建议加强夫妻沟通协作,避免将性生活任务化,通过旅行、共同爱好等缓解焦虑,重建自然亲密感。若双方检查都正常,可以采取阶段性暂停方式:暂停备孕一段时间,调整心态后再尝试。

三、存在其他生殖健康异常

1. 女性因素,据研究,在不孕不育原因中,女性因素约占50%;如排卵异常,多囊卵巢,输卵管阻塞或不通畅,子宫内膜或内环境异常,免疫性不孕等。

2. 男性其他因素,如严重的早泄、勃起障碍、性交疼痛、同房时不射精等,可能影响精子输送,精卵不能结合而不能怀孕。

四、其他潜在因素

精子DNA碎片率较高、染色体异常,可影响精卵结合而不能怀孕;生殖道感染,如支原体、衣原体感染可能无症状却损害生育力,需夫妻同治。