5月11日是“世界防治肥胖日”，今年的主题是“改变系统，更健康的生活”。为了能够广泛传播减重健康知识，提升公众对肥胖的认知和防控意识，4月29日上午，北京中医医院延庆医院心血管内科团队走进振兴北社区，为居民开展“世界防治肥胖日——中医带您享‘瘦’健康人生”为主题的讲座、义诊咨询活动。

白雪医生结合自身专业特长，围绕“代谢综合征与中医降糖”为主题，深入浅出的讲解中医对消渴（糖尿病）的认识以及证型特点，强调中医的整体观念和辨证论治。白医生介绍，通过中医的治疗，不仅能有效控制血糖，还能有效缓解诸如口干口渴、乏力等症状，并结合针灸、外治法、内服中药等方面为居民科普了中医降糖的知识。

李雪莹医生详细介绍了糖脂代谢门诊的主要工作内容，针对存在血糖、血脂异常的超重及肥胖人群，门诊创新采用“中西医协同、多学科融合”的诊疗模式，将中医辨证论治体系与西医精准诊疗技术有机结合，为患者量身定制个性化健康管理方案，并提供全流程科学监督管理，助力患者科学降糖降脂减重。

义诊活动中，医生们耐心的为居民答疑解惑、给出针对性的指导意见，讲解血糖管理要点、肥胖危害及科学减重方法。中医认为“肥人多痰湿”，医生们从中医视角解析肥胖成因与调理思路，通过穴位贴敷、中药代茶饮等中医体验，让大家近距离感受中医药文化的独特魅力。

未来，北京中医医院延庆医院还将继续开展各类公益活动，不断推动优质医疗资源下沉，惠及更多的糖脂代谢异常和肥胖超重的患者，从健康角度呼吁大家注重体重管理，提升治未病思想，普及健康生活方式。

知识点链接：

肥胖的危害世界卫生组织将肥胖定义为慢性代谢性疾病，其危害远超体型变化。内脏脂肪堆积会引发胰岛素抵抗，使2型糖尿病风险激增2-3倍；肥胖者冠心病发病率是正常体重者的3倍，高血压风险更达到5倍。这些数据揭示了一个残酷现实：肥胖本质上是对全身器官系统的持续性攻击。超重人群的膝关节承受压力相当于正常体重的3-4倍，60%的肥胖者会出现骨关节炎。心理层面，因体型遭受歧视导致的抑郁发生率高达47%，青少年因此产生的自卑心理可能影响终身发展。更严峻的是，肥胖与13种癌症密切相关，包括乳腺癌、结肠癌等常见恶性肿瘤。