在里约奥运，很多外国运动员发现了中医疗法拔罐的独特魅力，纷纷变成拔罐的“粉丝”，包括菲尔普斯在内的很多外国运动员都开始拔罐。菲尔普斯21金封神，也让拔罐一夜成名！网友纷纷表示，是拔罐激发了“菲鱼”的洪荒之力。 

　　拔罐疗法历史悠久，是中医学宝贵的遗产之一，与针灸一样，是最优秀的物理疗法之一，俗称“拔罐子”、“吸筒”。 在中国，相信许多人尤其是中老年人对拔罐疗法都不会陌生，因为拔罐操作技术简单易行、临床疗效迅捷，曾被中国老百姓当作重要的家庭日常救治方法，在民间历代传承沿袭，至今不衰，千百年来为护佑百姓健康做出重大贡献。拔罐疗法作为无毒、无害的绿色疗法，突显安全有效的优势，在中医疾病治疗及养生保健领域广泛应用。可在里约，拔罐却成为外国记者争相了解的神秘东方医疗手段。英国广播公司专门做一期节目解释为什么运动员都“一身暗红色大圆印子”。路透社记者认真研究了拔罐的功效，认为拔罐可清除毒素、促进血液流动、缓解酸痛，甚至还能治疗失眠。 

　　拔罐有什么作用：到底适合治疗哪些疾病：有哪些注意事项？下面我们具体介绍一下作为中医药文化瑰宝的拔罐疗法吧。

　　一、什么是拔罐疗法　

　　拔罐疗法是以罐具为工具，利用燃火，借助热力排去罐中空气，罐内产生负压，使之吸附于体表，造成局部皮肤充血、瘀血的疗法。拔罐疗法属于中医外治方法的范畴，是传统的、规范的中医诊疗技术。

　　二、拔罐有什么作用及适应范围

　　拔罐法具有通经活络、行气活血、消肿止痛、驱风散寒逐湿等作用。一般多用于感受风寒湿所致的颈肩腰背疼痛，某些内科病症如感冒、咳嗽、哮喘、胃痛、便秘，以及局部皮肤麻木或机能减退病证。

　　三、拔罐的三大种类   

　　（一）留罐

　　留罐又称“坐罐”，即将罐吸附在体表后，在拔吸部位保留10-15分钟，然后将罐起下。此法最为常用，适用于多数疾病，可单罐留罐亦可多罐留罐。

　　（二）走罐

　　走罐也称“推罐”，即拔罐前先在施术部位上或罐口涂上一层凡士林、刮痧油、护肤品等润滑剂，再将罐拔吸于体表，然后，医者用右手握住罐，向上、下或左、右作往返推动罐体，至拔吸部位红润、充血，甚至出痧，即将罐取下。此法适用于面积较大、肌肉丰厚部位。     

　　（三）闪罐

　　即采用闪火法将罐吸附于腧穴处后立即快速用力拔下，如此反复操作多次，至局部皮肤潮红、充血或瘀血为度。多用于局部皮肤麻木、疼痛或功能减退等疾患，尤其适用于小儿等不宜局部留罐的患者。

　　四、拔罐并不包治百病，有以下注意事项

　　（一）拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满部位。如体位不当、体位移动、局部皮肤有皱纹、骨骼凸凹不平、毛发较多部位火罐不易拔吸，拔吸后容易脱落，均不适用。

　　（二）拔火罐时将酒精棉球适当挤压，防止酒精滴落皮肤，易燃烫伤患者；同时点燃的酒精棉球在罐内燃烧停留的位置不可距离罐口太近，以免烧热罐口，烫伤皮肤。

　　（三）如烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小泡勿需处理，涂以京万红软膏即可，但需防止擦破泡皮；水泡较大时，用消毒针放出水液，局部消毒后涂以京万红软膏，用消毒纱布覆盖即可。

　　（四）皮肤过敏、溃疡、水肿及心脏、浅显大血管动脉分布部位，不宜拔罐。过饥、过饱、醉酒，有出血倾向的疾病者，不宜拔罐。孕妇腰骶部、腹部不宜拔罐。