近日，北京中医药学会公布2025年“智汇岐黄・共享健康”中医药科普作品征集活动获奖名单。经形式审查、专家初评、专家复核等环节，遴选出杏林科普粹珍、杏林科普佳作、杏林科普新蕊等三类优秀作品。在这场激烈的角逐中，北京市鼓楼中医医院表现卓越，4项作品在91项参赛视频类作品脱颖而出，分别斩获杏林科普佳作、杏林科普新蕊奖项。

01杏林科普佳作 实用妙招守护健康

推拿科李佃波医生的《失眠不要怕!中医专家教您 3 招》，聚焦当下困扰许多人的失眠问题，以通俗易懂的方式，结合中医理论，为大家传授了3个简单实用的助眠小妙招。帮助大家轻松改善睡眠状况，拥抱健康生活。

治未病科赵文麟医生的《春分养生正当时，中医专家教您顺应节气养出好身体》，紧扣春分时节的特点，从饮食调理到运动保健，从起居作息到情志调节，为大家提供了一套全面的中医养生方案。

皮肤科徐跃容医生的《春季皮肤易过敏?不要怕，这份护肤指南请收好》，针对春季皮肤过敏高发问题，从皮肤过敏的原因分析到日常护理的注意事项，再到中医特色的护肤方法，全方位呵护大家的肌肤健康。

02杏林科普新蕊 独特视角解锁中医奥秘

急诊科李汇博医生的《端午安康，乐在其“粽”|一枚粽子里的中医五行密码》，以端午节吃粽子的传统习俗为切入点，巧妙地将中医五行理论融入其中，让大家在品尝美味粽子的同时，感受中医文化的深厚底蕴和独特魅力。

未来，医院将继续充分发挥专业优势，深耕中医药健康宣传，整合优质资源，不断创新科普形式和内容，推出更多接地气、有温度的优质作品，用通俗易懂的语言、生动形象的案例，将中医药知识传递给更多人。