《“健康中国2030”规划纲要》战略指出要充分发挥中医药独特优势，提高中医药服务能力，使其在常见病、多发病和慢性病防治中发挥独特作用。作为北京市最早建立的一批中医药健康文化体验馆，北京中医药大学房山医院已经连续3年举办各种中医药健康文化体验活动.4月2日，在清明节即将到来之际，我院正式开启了2026年中医药健康文化体验馆活动。本次活动以“春和景明·疏肝场——小象「春生季」”为主题，由医院健康教育科牵头，行政、财务、业务第二党支部共同组织完成。

首先由工作人员引导群众扫描活动专属二维码了解中医知识，累计80余名群众完成了中医健康素养调查。

清明时节花开渐浓，阳气舒展，正是外出游玩、调畅情志的好时机。在“梨雪识药行”环节，群众纷纷领取「养生有好报」与「京城可入药的赏花地图」，辨认可入药的春日花木、探寻春季养生之法。

春季饮食贵在疏柔并济，在“春蔬调木气”环节，群众聆听工作人员和志愿者讲解「春和疏润饮」的功效，并了解如何制作清明「青团」纳春野之味，应春生之气。

春生夏长，万物启新，「中式运动·八段锦」应时而来。在“锦韵应春生”环节，工作人员指导群众扫码观看八段锦教学视频，学习中式运动一式一动、刚柔并济之妙。

春季风邪盛行，且近期花粉浓度较高，眼干、过敏等病易发。在手工实践环节，我们秉承古人“熨目法”智慧，带领群众现场手制「草本温熨眼罩」，以菊花、决明子制成眼罩轻敷双目，通气血、缓疲劳。

此次活动是我院中医药文化体验馆今年开展的首场活动，受到了群众的热烈欢迎，本年度我院还将在立夏、夏至、大暑、秋分、重阳等多个节气或传统节日开展中医药文化体验活动。期待更多人加入到中医药文化体验活动中来，在沉浸式感受中学习中医养生保健知识，把健康智慧带回家，守护自己和家人的幸福安康，为美好生活注入持久动力。