2026年3月31日,北京中医医院怀柔医院在门诊大厅开展“春和景明·疏肝场”清明节气健康文化活动,不少就诊患者及家属参与其中。
本次活动紧扣清明时令养生特点,以中医“春宜养肝,调畅情志”为核心,设置四大特色体验板块,让群众近距离感受中医药养生文化。活动设有梨雪识药行环节,医务人员现场讲解春日可入药花木知识,带领参与者辨识花草、了解药食同源智慧;锦韵应春生板块,医护人员带领大家习练八段锦,通过舒展肢体顺应春生之气,调养身体;春蔬调木气环节,为群众发放养肝明目代茶饮与青团制作小贴士,将节气养生融入日常饮食;熨目护春阳环节,指导大家手工制作草本温熨眼罩,舒缓春燥引发的眼部不适。
现场活动氛围温馨,参与者通过亲身体验,学到了实用的春季中医养生方法。今后,北京中医医院怀柔医院将持续结合二十四节气,开展贴近群众的中医药健康科普活动,传播传统养生理念,助力大众健康生活。